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      益母草粉的功效和作用

      發表時間: 2019-05-04 10:05:54 PV 676 次
       
      TAG標簽: 益母草  功效  作用  
       
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        益母草是用來治療婦科疾患的常見中藥,目前市面上的常見的婦科非處方藥,也常有益母草的身影。益母草有著“婦女之友”的美譽。這里需要注意的是,益母草會引起子宮收縮,孕婦禁止服用。

        1:益母草粉可以調理痛經。益母草有活血調經的功效,女性有痛經癥狀的情況下,可以選用益母草粉來緩解調治。母草粉用開水沖調,也可添加適量紅糖服用,或者直接用益母草粉和紅糖一起加水燒開熬制后服用。益母草粉和紅糖調制后,減少了益母草的苦味,不僅口感更適口,還能有效地緩解痛經,并有滋養氣血的功用。

        2:益母草有活血調經,利尿消腫的功效。對于水腫尿少的癥狀,可以服用益母草或選用益母草顆粒來對癥治療。

        3:益母草有清熱解毒的功效。益母草對于上火內熱,如便秘、口腔潰瘍、痔瘡、皮膚瘙癢等狀況,有一定的治療功效。

        4:有美容養顏、抗衰老的效果。益母草不僅用來內服,也可以外敷。有很多愛美得時尚女性,選用益母草粉調制成面膜,來美白臉部肌膚。益母草磨成細粉后,其中含有的多種微量元素更利于皮膚吸收?梢杂命S瓜榨汁后,加入適量益母草粉和蜂蜜,調和成濕度適中的糊狀。用法:睡前先把臉洗凈,再用制作好的益母草面膜敷在臉上,等皮膚吸收、干燥后,再洗凈即可。這款面膜對肌膚有祛斑美白,保濕補水的功效。

        益母草藥性比較寒涼,對于體質比較虛寒的女性,使用時可以添加生姜或紅糖中和藥性。益母草對于女性的一些常見病癥有很好的治療效果,但也不能長期過量使用,以免損傷正氣,引起身體失調。

        益母草瘦肉粥的做法

        用料:益母草粉30克、豬瘦肉250克、大米100克、姜片適量、紅糖適量等

        先把豬瘦肉切成薄片后,用文火加水和適量姜片燉至熟爛備用。然后把大米洗凈入鍋,和先前燉好的肉湯一起熬煮,待米粥即將煮好前,加入益母草粉調和熬煮片刻,也可以根據個人口味,再加入紅糖調味。這款粥品口味清爽,對于月經不調、痛經等癥有很好的調理功效。

        益母草燉雞蛋

        雞蛋營養豐富并且易吸收,雞蛋富含蛋白質、卵磷脂、鈣、磷、鐵以及多種維生素,很適合婦女兒童食用?梢韵扔5顆紅棗加水燉煮10分鐘后,再打入兩個雞蛋煮成荷包蛋,然后加入15克益母草粉即可食用。這款湯膳不僅有活血調經的功效,而且營養豐富,做法簡易。

        益母草粉沖調蜂蜜

        將益母草粉用開水沖調放涼后,再添加適量蜂蜜,有很好的活血化瘀的功效,還有一定的美白肌膚的效果。

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